비만도 계산기가 당신에게 알려주지 않는 5가지 중요한 사실
비만도 계산기를 사용하여 체중과 신체질량지수를 확인할 수 있지만, 이외에도 중요한 정보들이 뒤에 숨어있습니다. 이 글에서는 비만도 계산기가 알려주지 않는 5가지 중요한 사실을 소개합니다. BMI 지표의 한계점 BMI(체질량지수)는 체중과 키를 이용하여 계산한 지표로, 비만도를 판단하는 데 널리 사용되고 있습니다. 그러나 BMI 지표에는 몇 가지 한계점이 존재합니다. 첫째로, BMI는 근육량을 고려하지 않기 때문에 근육질인 사람이 굵고 큰 … 더읽기
